メンタルヘルスをサポートする心理セラピールーム
Ivy Therapy(アイビーセラピー) です。
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明日は立春ですね。
暖冬はいえ寒暖の差が激しい毎日が続いていますが、
立春は、暦の上では春の始まりということでなんだかワクワクしますね。
特に精神的不調を抱えた時など、春の訪れが好きではない時もあると思います。
今の状態や感情を受け入れつつ、季節の移り変わりを五感で感じてみたり、
時代も大きく変化している今、大きな大気の流れを感じ取ってみることで、
「今、ここ」の小さな幸せを感じてみてください。
時代も、感情も、脳も、必ず変化していきます。
今、抱えている不安や苦しみ、痛みが、一生続くことはないということを忘れないでくださいね。
春のはじまりとともに、改めて今年が愛と希望に満ち溢れた年となりますように願っています!
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今月のセッション受付日のご案内です。
<2024年2月個人セッション(カウンセリング)受付日>
2/3 (土)13:00~ / 15:00~ / 18:00~
2/11 (日) 10:00~ / 15:00~ / 18:00~
2/12 (月祝) 13:00~ / 15:00~ / 18:00~
2/17 (土) 10:00~ / 13:00~ / 15:00~
2/18 (日) 10:00~ / 13:00~ / 15:00~
2/23 (金祝) 13:00~ / 15:00~ / 18:00~
2/24 (土) 10:00~ / 13:00~ / 15:00~
2/25 (日) 10:00~ / 13:00~ / 15:00~
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