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Ivy Therapy 心理セラピスト Lizです。
GW明け、連日の暗いニュース、季節の変わり目などで自律神経が乱れやすい時期ですが、皆様の健康状態はいかがでしょうか。
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今回は「健康の定義」について簡単に触れたいと思います。
「健康」っていうと、まず頭に浮かぶことは、身体面の健康でしょうか？！
「WHOの健康の定義」とは・・・
世界保健機関 (WHO) は、
「健康とは、病気ではないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。」
としています。（日本WHO協会訳）
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
このWHOの「健康の定義」は、今も世界中で使われています。
真の健康とは、心の健康もふ含み、身体面、心理面、社会面の全ての健康によって支えられています。
身体面の病気は、検査によって異常か正常かを客観的に把握することができますが、心理面では、客観的な基準が難しく総合的に判断する必要があると言われております。
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Ivy Therapyでは、医療機関ではないため、心の健康の判断や診断はしません。事実はどうであれ、目の前のクライアントの「生きてるのがつらい、苦しい、生きづらい、居場所がない・・・」などの主訴が全てです。
まずは、お話を聴かせていただき、心理学のTA（交流分析）の理論と脳科学の理論で基づいた科学的な分析のもと、カウンセリングやセラピーを行っています。
セラピーではなく、投薬治療が必要なメンタル疾患であれば、医療機関の受診をお願いしております。
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ちなみに、WHOの「健康の定義」ですが、1998年に身体的、精神的、社会的の３つに加えて、スピリチュアルな良好状態を加えようとする動きがありましたが、採決されずに見送られています。時代や価値観の変化と共に「健康の定義」も変わっていくと思いますし、今後どのように定義されていくのか楽しみでもあります。
これからも、心の健康について発信していきますので、少しでも皆様のお役に立てたらうれしいです。
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最後に、
5月の個人セッション枠のお知らせです。
5月の個人セッション枠が数枠ございます。
予約状況につきましては、「個人セッション受付日」をご確認ください。
心よりお待ちしております！！
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